ארכיון תגיות: מצבי רוח קיצוניים

סובלים ממצבי רוח קיצוניים ומשתנים? תדעו שיש דרכים רבות לטפל בבעיה זו. עצת נפש מסבירים כי הורמונים בגיל ההתבגרות בעיקר גורמים לשינויים פיזיולוגיים וגם לשינויים רגשיים, כמו שינויים חדים במצב הרוח שקשה לשלוט עליו. מרכז הסיוע עצת נפש מדגיש שכאשר … להמשיך לקרוא ←

אנשים רבים חשים טרדה מסוימת מהניסיון להבין את השינויים החלים במצב הרוח שלהם – ישנם ימים שהם עצבניים ולא סבלניים וישנם ימים שמוצפים בשמחה ושלווה. תהפוכות קיצוניות אלו יכולות להופיע בתדירות גבוהה ובתכיפות יתרה ולגרום ללא מעט מעידות וחוסר שליטה. עצת נפש מסבירים … להמשיך לקרוא ←